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 Zartweizensalat Rezepte aus Italien
Kochrezepte für Ebly Zartweizen. Salatrezepte Tipps mit Lexikon.

 


 
 

Salat Rezepte Salat Rezepte, 4 Portionen, für:
Italienischer Zartweizensalat Ebly
Salatrezepte gesund und lecker

160 g Zartweizen (z.B. von Firma Ebly)
1 geschälte Tomate
1 EL Olivenöl (oder 10 g Butter)
Basilikum
Butter
Salz&Pfeffer

 

ZUBEREITUNG:

Zartweizen 15-20 Min in Salzwasser kochen. Abtropfen lassen. 

Während dessen die Tomate einige Sekunden in kochendes Wasser tauchen, kalt abschrecken, Haut abziehen, und das Fleisch klein würfeln.

Zartweizen, Öl, Tomatenwürfel und gehacktes Basilikum vermengen.

Salat heiß oder lauwarm servieren;

 

Salat Rezepte Informationen zu Salat Rezepte, Tipps, Lexikon:

Zur Dekoration, essbare Blüten, Wildkräuter...

 

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