Rezept für 1 Portionen:

1/2 TL Lindenblüten, getrocknet
1/2 TL Quendel, getrocknet
1 Tasse Wasser
1 TL Akazienhonig

ZUBEREITUNG:

Kräuter mit 1 Tasse Wasser aufbrühen. 15 Min zugedeckt ziehen lassen.

Danach abseihen, mit Honig süßen.

Kinder erhalten min 2 Tassen täglich, nach Belieben mehr.
Säuglinge max 1 Tasse pro Tag, ungesüßt.

HILFT GEGEN:

Keim hemmend, bei Schupfen und triefender Nase;

Informationen zu Rezepte, Tipps, Lexikon:

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